“O
sono é o elemento mais importante para as pessoas em qualquer idade. Não coma
comidas pesadas antes de dormir porque
vai dar muito trabalho para fazer a
digestão no silêncio da noite e
atrapalhará o seu sono.”
Milton Hênio Netto de Gouveia
é médico pediatra. Membro da Associação Médica Brasileira, Sociedade Médica de
Alagoas, Sociedade Brasileira de Pediatria, Sociedade de Pediatria de Alagoas,
Academia Americana de Pediatria, Sociedade Brasileira de Médicos Escritores,
Associação Alagoana de Imprensa, Academia Alagoana de Letras, Academia
Brasileira de Pediatria, Membro Efetivo do Instituto Histórico de Alagoas e
Presidente da Academia Alagoana de Medicina em seu terceiro mandato.
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